このような症状で悩んでいませんか?

 

適応症は、〔うつ病・神経症・恐怖症・自律神経失調・対人恐怖症・適応障害〕

 

●　睡眠障害・(眠れない・寝つきが悪い・眠りが浅い等)

●　体調不良 (食欲不振・慢性疲労等)

●　不安感や恐怖感 （高所・閉所恐怖症）

●　死別、離別からの悲しみ・葛藤

●　身体の調子が悪く専門の病院に行ったが異常無しと言われた方

●　うつ気味だが、中々いい方向へ向かわない方

●　「私だけどうして・・・」というような孤独感に悩まされている方

●　イライラしやすい・怒りっぽいなど、負の感情にお困りの方

 

 

自分の心と真剣に向き合う事はとても勇気がいる事ですが、自分のペースでゆっくり話す事で、

自身への理解へ繋がります。

また、理解を増やす事で、症状や感情とどう向き合えば良いのかを一緒に探して行きます。

 

忙しい日々の中で、“心の息抜き” の場所を提供しております。

一緒に心の中を見つめてみませんか？ 

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